Thuốc DHA cho bà bầu có tác dụng gì? Loại nào tốt? Uống khi nào?

Giống với sắt và canxi thì DHA là một dưỡng chất cần thiết trong suốt thai kỳ để bé có thể phát triển toàn diện. Bà bầu cần bổ sung bao nhiêu DHA trong suốt thai kỳ? Uống thuốc DHA cho bà bầu khi nào? Thuốc DHA cho bà bầu loại nào tốt? Tất cả những vấn đề này sẽ được giải đáp qua bài viết dưới đây của Dược Tín Phong.

Thuốc DHA cho bà bầu có tác dụng gì?
DHA là một acid béo omega-3 tham gia vào nhiều quá trình trong sự phát triển của cơ thể. Nó đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển não bộ, thị giác và da. Vì cơ thể không có khả năng tự tổng hợp DHA nên bổ sung thuốc DHA cho bà bầu trong suốt thai kỳ đang được các chuyên gia khuyến cáo.

Theo chuyên gia Dara Godfrey – Hiệp hội Y học Sinh sản New York, cung cấp đầy đủ hàm lượng DHA trong thời kỳ mang sẽ giúp hỗ trợ sự phát triển toàn diện của thai nhi. Cụ thể:

Phát triển trí não.
Phát triển thị giác.
Phát triển hệ thần kinh.
Não bộ của thai nhi bắt đầu phát triển từ tuần thứ 5 của thai kỳ, lúc này vai trò của DHA cực kỳ quan trọng. DHA giúp phát triển đại não – nơi chịu trách nhiệm suy nghĩ, ghi nhớ, cảm nhận; tiểu não – chịu trách nhiệm kiểm soát vận động; thân não – chịu trách nhiệm giữ cho cơ thể sống. Trong tam cá nguyệt cuối cùng, thai nhi tích lũy khoảng 50 – 70mg DHA mỗi ngày, trẻ sơ sinh tích lũy DHA cho đến khoảng 18 tháng tuổi.

Ngoài ra, DHA còn mang lại nhiều lợi ích trong thời kỳ mang thai như:

Ngăn ngừa tình trạng sinh non.
Đảm bảo cân nặng cho trẻ sơ sinh.
Hỗ trợ tâm trạng cho mẹ bầu trong suốt giai đoạn mang thai và thời kỳ hậu sản.
Thiếu hụt DHA trong thai kỳ có thể khiến trẻ sơ sinh chậm phát triển về trí tuệ, thị giác hơn so với bạn bè cùng trang lứa.

Thuốc DHA cho bà bầu có tác dụng gì?
Thuốc DHA cho bà bầu có tác dụng gì?
Bà bầu cần bổ sung bao nhiêu DHA khi mang thai?
Theo khuyến cáo của FDA, phụ nữ mang thai nên bổ sung 200mg DHA trước, trong và sau khi sinh ít nhất 3 tháng. Bên cạnh đó, không nên sử dụng quá 3g EPA và DHA mỗi ngày. Việc bổ sung quá nhiều DHA có thể gây ra một số vấn đề về chảy máu hoặc tác động tiêu cực đến hệ thống miễn dịch.

Bạn có thể bổ sung DHA từ thực phẩm và kết hợp thêm thuốc bổ sung DHA cho bà bầu. Một số thực phẩm chứa nhiều DHA mà mẹ bầu có thể bổ sung thêm trong bữa ăn hàng ngày gồm hải sản, cá béo, trứng, sữa… Tuy nhiên, bà bầu không nên tiêu thụ các loại cá có hàm lượng thủy ngân cao như cá thu, cá mập, cá kiếm, cá ngói…

Thuốc DHA bầu uống khi nào?
DHA có vai trò vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của thai nhi, vậy “DHA bầu uống từ tháng thứ mấy? Uống thời gian nào để đạt hiệu quả tốt nhất?”

DHA bầu uống từ tháng thứ mấy?
Như đã trình bày ở trên, não bộ của thai nhi bắt đầu hình thành từ tuần thứ 5 của thai kỳ và hệ thống thị giác cũng bắt đầu hình thành và phát triển. Vì vậy, bạn nên bổ sung DHA ngay khi phát hiện mình mang thai. Tuy nhiên, các chuyên gia sản khoa khuyến cáo, phụ nữ nên uống DHA ít nhất 1 tháng trước khi mang thai (nếu có dự định mang thai từ trước) để đảm bảo sự phát triển của thai nhi và tăng cường sức khỏe cho mẹ bầu.

Đến tam cá nguyệt thứ 3, việc uống thuốc DHA cho bà bầu giúp trẻ phát triển tư duy đầy đủ. Do đó, nên duy trì bổ sung DHA trong suốt thai kỳ và sau khi sinh khoảng 3 tháng.
Xem đầy đủ tại: https://duoctinphong.com/thuoc-dha-cho-ba-bau/
Thông tin liên hệ:
Website: https://nhathuocngocanh.com/author/dshau/
Facebook: https://www.facebook.com/dsnguyenhau/
Pinterest: https://www.pinterest.com/dsnguyenhau/
Twitter: https://twitter.com/dsnguyenhau/
Vimeo: https://vimeo.com/dsnguyenhau/
Dribbble: https://dribbble.com/dsnguyenhau98/
Vingle: https://m.vingle.net/dsnguyenhau/
Instagram: https://www.instagram.com/dsnguyenhau/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC7CoatVh4BIJiSE4FY5Stdg
Thuốc biệt dược về Dược sĩ Nguyễn Hậu: https://www.thuocbietduoc.com.vn/tin-tuc-29920-3-0/duoc-si-nguyen-hau-tot-nghiep-duoc-si-hoc-vien-quan-y.aspx